Запись интенсива


100 секретов доброго питания



Узнайте как полезную еду сделать вкусной и подобрать рацион здоровья.


С утра трудно проснуться и нет особого желания что-то делать. Кожа проблемная, или сухая, или жирная… Волосы тоже иногда не блещут и не блистают. И хотелось бы есть что-то здоровое и доброе для тела, только оно такое невкусное! Да и вроде пробуешь, а оно не лезет, или становится еще хуже.

Обилие и засилье “полезных” рецептов и знаний просто взрывает мозг, окончательно убивая желание что-то менять. И хотя бы ради детей хочется вырваться из этой вредной рутины, но часто в одиночку вообще нет на это сил, да и знаний не хватает, откровенно говоря.

Вкусный и интересный путь к здоровью


Мы собрали все самое-самое вкусное, доброе, интересное и полезное в один день. Никакой нудятины, только самое важное. И для тела и для души, и для кожи, и для сияния глаз, и для себя и для деток - это самая соль, самое важное из того, что обязаны знать все.

Ведь все мы хотим счастливыми просыпаться и прекрасно выглядеть все сто двадцать свои лет как минимум. Кроме того, секреты тысячелетиями проверенные уже, помогут не только вам, но и затем вы используете их для близких.

Узнаете свои самые важные особенности и склонности с помощью астрологии - что вам вообще нельзя, а что вас будет максимально поддерживать на добром пути к здоровому телу и спокойному и радостному состоянию души.

Плотная работа всю субботу - и вы уже в курсе что и как. А закрытая группа в чате еще долго-долго будет поддерживать вас и дарить вдохновение, ведь синергия - это сила!

ХОЧУ ПРОЙТИ

7 шагов к здоровью


Шаг 1. Что такое доброе тело

Как часто утром мы встаем не “с той ноги”? Нередко нехватка сил, плохое настроение ощущается утром. Нет бодрости и желания заниматься любым делом, любое занятие превращается в навязчивую рутину, не приносящую радости. И иногда нужно очень постараться, чтобы найти причины упадка сил. Но зная легкие приемы диагностики это можно сделать без труда.


Шаг 2. О чем просит тело

Со всех сторон ( в сети, по телевизору) говорят о том, что очень полезно и нужно заниматься физическими упражнениями. И тут же нам выдается куча различных упражнений. И порой разобраться в этих дебрях очень сложно. Как разобраться какие упражнения вам подходят? Есть ли различия между мужскими и женскими нагрузками?


Шаг 3. Дышать тем, чем нужно

В Аюрведе применяется несколько уровней лечения. На самом простом можно помочь себе и близким самостоятельно с помощью несложных изменений в питании и перемен в образе жизни. И очень эффективным компонентом такого самолечения могут стать эфирные масла. Научимся подбирать подходящие для вас масла, методы использования и дозировки.


Шаг 4. Главные законы насыщения

Не всегда то, что вы не пропускаете завтрак, обед и ужин означает, что вы все сделали правильно. Нужно понять получаете ли вы все витамины вовремя. И когда можно и переесть.


Шаг 5. Почему болеют дети

Очень сильное беспокойство вызывают болезни наших детей. Поговорим об их иммунитете, питании. Рассмотрим первоначальные методы диагностики. Соберем детскую аптечку.


Шаг 6. Специи и сочетания продуктов

В восточных странах специям всегда придавалось большое значение, многие из них были на вес золота, а некоторые были доступны только богатым людям, как например, мускатный орех. Специи не только придают прекрасный аромат и вкус пище, но также обладают и лечебным действием.


Шаг 7. Астрологические секреты доброго питания

Даже самое здоровое питание может принести болезни и огромные проблемы. Склонность к тому или иному типу доброго питания хорошо видна в астрологической карте. Мы узнаем свои индивидуальные склонности и научимся их смотреть для других прямо на интенсиве, благодаря простым и действенным знаниям, которым тысячи лет.

ПРОЙТИ

Интенсив проводит

Леся Никифорова

Астролог, психолог, тренер, консультант. Журналист, маркетолог, специалист по PR. В прошлом хозяйка рекламного агентства. Счастливая жена и мама двоих детей. Мастерица на все руки.

Леся родилась с астрологией в сердце. Она очень глубоко ее чувствует и проживает. И может очень простыми словами и образами объяснить самые сложные термины и законы. Самое большое ее увлечение – семейная астрология. В которой рассматривается не один человек, а вся семья в целом. Взаимное влияние и отношения родных, предопределенные рождением.

Леся – мастер отношений. Она настолько тонко чувствует каждого человека, с которым соприкасается, настолько глубоко видит его таланты и достоинства, что тают даже самые суровые “нелюдимы”.

Надежда Нечаева

Консультант. Коуч. Автор программы по натуральному уходу для женщин «Открывая красоту». Курсы: Астро.Эксперт 1.0 и 2.0 Профи. Институт Ароматерапии Школа Аюрведы Максима Володина Аюрведа для женского здоровья; Детское здоровье по Аюрведе; Школа Аюрведы доктора Бориса Рагозина, Аюрведическая кулинария.

С радостью наблюдаю как меняется жизнь у людей после консультаций: отношение к жизни становится позитивным, налаживаются отношения с близкими людьми.

Вы можете купить запись интенсива, чтобы она всегда была под рукой и можно было вернуться к важным моментам.

Стоимость интенсива

Базовый


  • Записи прямых эфиров
  • Удобная запись интенсива

5 000 рублей

P.S. Подключайтесь на интенсив чтобы узнать как полезную еду сделать вкусной и подобрать рацион здоровья.